Ana içeriğe atla

Kayıtlar

Ocak, 2020 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

SPORTİF PERFORMANSIN PSİKOLOJİK FAKTÖRLERİ

        Sportif Performansın boyutları çeşitli spor dallarına göre bazı farklılıklar göstermesine karşı genel bir sınıflandırma yapılabilir.     * Kondisyon     * Teknik     * Taktik     * Yaratıcılık     * Takım Sporlarında Takım Uyumu        Bu boyutların spor dallarına göre değişimi genelde niceliktedir. Bazı spor dallarında teknik ve taktik boyut daha önemli olurken diğer bazı spor dallarında yaratıcılık ya da takım oyunu ön plana geçer. Bu boyutların psikoloji ile ilişkileri şu şekilde özetlenebilir;     * KONDİSYON:        Tamamen bedensel ve fiziksel bir boyut olarak görünen ve Türçeye fiziksel uygunluk olarak çevrilen kondisyon boyutu, kondisyonun antrenmanlarla geliştirilebildiği ve antrenmanların hem psikolojik özellikleri hem de psikolojik etkileri gözönüne alınırsa, nitelik değiştirmekte ve psikolojik özellikler kazanmaktad...

İyi Bir Futbolcu Olabilmek İçin 18 Altın Kural...

1. Koşu mesafen, çok koşmalısın, dolu koşmalısın. 2. Topu yere indirmene pas kabiliyetine pas verdikten sonraki oyuna katılımına. 3. Koşu tempona, sprint sayına, dolu olan boş olmayan koşulara. 4. İkili mücadelene top kazanma baskı yapma ayakta kalma becerine, başarına. 5. Yalandan mi oynuyorsun gercektenemi kaçamak mi güreşiyorsun gerçekmi o maçı almak için terinin son damlasına kadar mücadele ediyormusun? 6. Koşuyormusun pas için mi oynuyorsun? 7. Oyun bilgine futbol aklına taktik disipline bağlılığına posizyon bilgine provizyon görev ve sorumluluklarını yerine getirme isteğine arzuna hırsına. 8. Kondusyonuna, konsantrasyonuna, coşkuna motivasyonuna oyunun başından sonuna oyunda kalabilme özelliğine. 9. Oyuna başlangıcına ve oyun sonundaki son hâline. 10. Topla buluşma isteğine sayısına olumlu pas trafiğine 11. Defansif ve ofansif oyuna katılımına Oynama isteği, topla buluşma isteği, hırs coşkuna. 12.Takım halinde hareket edebilmene. 13.Pozisyon sezi yeteneğine. 14.P...